Receta fácil de ensalada de dieta para bajar peso. 10 Minutos!

Ingredientes:

 espinaca

 huevo Cocido (hervido)

 camote o batata

 Cebolla

 Tomate

 Limón

 sal

 pimienta al gusto

 1 cucharada pequeña de aceite de oliva

Preparación:

1°

-Sacale las hojas a las espinaca,làvalas y pìcalas,colòcalas en un plato.

2°

Picar la cebolla a la juliana,lavar la cebolla picada,colocarla en una taza echarle sal pimienta y limòn al gusto.

3°

Picar el tomate en rodajas y agregarlas en esta preparaciòn.

4°

Verterlo todo sobre las espinacas.

5°

El huevo cocido pelarlo y partirlo en dos,colocarlo en el plato. 

6°

El camote o el batata cocido pelarlo picarlo en dos rodajas y ponerlo en el plato.

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