Jugos depurativos y anti-celulitis
Los jugos depurativos son una excelente opción para cuidar tu salud . Te pueden ayudar a eliminar toxinas de tu cuerpo, que son resultado de una mala alimentación, el abuso de alcohol, tabaco o estrés; entre otras razones. Sirven además para bajar de peso de forma natural. A continuación, te presentamos 2 jugos depurativos deliciosos que te ayudarán a eliminar las toxinas que se encuentran en el organismo. 1. Jugo de cítricos Es desintoxicante, durético y depurativo. Además, al contener bajos niveles de sodio, es un buen aliado para combatir la retención de líquidos y reducir las medidas de la cintura y el abdomen. Aporta también vitaminas A, B y C, al igual que minerales esenciales como potasio , hierro, calcio y magnesio. Si quieres probar sus efectos a más largo plazo, prueba a ingerirlo diariamente durante un mes. Los ingredientes y la preparación de este jugo son muy sencillos. Se necesita : Zumo de 1 toronja...